15 Fragen an ... Katharina Bauer
In 15 Antworten auf 15 Fragen spricht Stabhochspringerin Katharina Bauer unter anderem über ihre Mutmacher-Projekte, das Mentaltraining mit ihrer Mutter und über Anita Moorjani, die ihr den Weg zur Selbstheilung aufgezeigt hat.
Was machst du neben der Leichtathletik?
Ich bin als Speakerin unterwegs und halte Vorträge über meine Lebensgeschichte. Dies beinhaltet den Umgang mit Hindernissen und Rückschlagen, wie man Chancen wahrnimmt und weshalb man meine Situation auf unternehmerische Basis umpolen kann. Des Weiteren habe ich viele Botschaftertätigkeiten und kümmere mich um eigene Projekte.
Wie hast du mit der Leichtathletik angefangen?
Ich war Kunstturnerin und als ich zu groß geworden bin, habe ich parallel mit der Leichtathletik angefangen. Mit 13 habe ich mich auf meine Disziplin Stabhochsprung spezialisiert.
Lieblings-Trainingseinheit?
Stabhochsprung
So trainiere ich in Zeiten von COVID-19:
Im Wald, von zu Hause
Bester Wettkampf bisher oder größtes Highlight deiner Karriere?
Gibt es mehrere :) Größte Highlights waren die Teilnahme bei der WM in Doha 2019, mein Rekordsprung über 4,65 m in Beckum, der Sieg bei der Team EM 2014 in Braunschweig und mein erster deutscher Meistertitel in Dortmund 2018
Dein großer Traum?
Olympia Tokyo
Hast du ein typisches „Wettkampfritual“?
Ich mache vor dem Wettkampf Mentaltraining mit meiner Mama und Yoga
Schönste Trainingslager-Location und warum:
Südafrika! :) Tolle Trainingsbedingungen, traumhaftes Wetter und ein Ort zum Seele baumeln lassen
Was darf auf Reisen nie in deinem Koffer fehlen?
Meine Musikbox
Wen würdest du gerne mal treffen und warum?
Anita Moorjani, die Autorin von „Heilung im Licht“, da sie mir den Weg zur Selbstheilung erleuchtet hat.
Wer ist dein Vorbild?
Meine Mama
Was schaust du im Fernsehen am liebsten?
Serien
Welche Sportart beherrschst du überhaupt nicht?
Tennis
Welche Musik hörst du?
Kunterbunt gemixt. Ich liebe Musik, und Lieder müssen immer zur Lebenssituation passen
Wenn mal Zeit ist: Zockst du an der Spielkonsole oder darf es auch mal ein Buch sein?
Ich muss sagen, ich tue beides gerne :) Vor allem im Urlaub oder Trainingslager bin ich eine ziemliche Leseratte.